Author:なつめ
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自分の趣味に走ったりするかもしれませんが、わたしのオススメ品ばかりです!!
見て行ってくださいね~ (^^♪
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いったい どれでしょう…
1.ウォーキング 30分 (子どもが毎日バレーやら ソフトやら行ってるので、連れて行ってから ダンナが帰ってくるまでのほんのわずかな時間を狙って…) 2.なわとび (イマイチまだ試してはないけど、だいぶ前にやった時は 全く続かず… いつまでも 若い頃の記憶に頼ってちゃーいけない (T_T) 3.自転車でお出かけ (とはいっても、行くところは限られる…買い物か、実家か、とりあえずサイクリング気分ではありえない… (-_-;) ウォーキングは 去年の今頃始めていたんだけど、寒くなって中断。 結果が出てればまだ続けたかもしれないけど、結果が… (T_T) ん??ちょい待て。 歩いてきたからーとか言って、間食をしていなかったか… そう… 友達とも、 「もしかして 歩いてたから今の状態でおさまってるんじゃー…」 「歩いてなかったら 今より…」 そう、それはわかってるんだけど… 食べてしまう~~~ これは、真剣に始めよう!!と、今はやる気十分の私は、どれがいいかと検討中です。 上記 3つ以外にもいいものがあったら教えてください。 今、以前紹介したヨガの本、そろそろ真剣にしようと思ってるところです。 ちょっとしてみて思ったのですが… 思っていた以上に体がか、かたい!! (T_T) スポンサーサイト
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